Kunnon Mummola tulee kylään
Päivämäärä:
23.05.2023 klo 11:00
Tapahtuman laji:
Muut tapahtumat
Tapahtuman kuvaus:
- Kunnon Mummola -testit: yhdellä jalalla seisominen, 5 x tuolilta yläs nouseminen, timed up and go -toimintakykytesti (kävelytesti), käden puristusvoiman mittaus
- InBody kehonkoostumusmittaus
- Jumppatuokio
- Hyvinvointuluento tallenteena, valmentaja ja lääkäri Lari Karjula
- Kahvitarjoilu
Tapahtuma on MAKSUTON ja SUUNNATTU SENIOREILLE
Järjestäjinä Pohjois-Pohjanmaan liikunta, Eloa ja iloa kylille -hanke 22-24, Ely -keskus, Maaseuturahasto, Merijärven vapaa-aikatoimi, lapin liikunta